Les enfants passent beaucoup de temps dehors, profitant des récréations, du sport et des jeux. De nombreux parents veillent à appliquer de la crème solaire pour protéger leur peau, mais sont quelque peu ambivalents quant à la protection des yeux.
Les enfants peuvent-ils porter des lunettes de soleil ? Quel est l'âge idéal pour les porter ? Des questions se posent, notamment sur leur impact sur le développement visuel et sur l'efficacité de la prévention et du contrôle de la myopie. Cet article répond aux préoccupations des parents sous forme de questions-réponses.
Les enfants doivent-ils porter des lunettes de soleil ?
Il ne fait aucun doute que les enfants ont besoin de lunettes de soleil pour protéger leurs yeux lors d'activités en extérieur. Comme pour la peau, les dommages causés par les UV aux yeux sont cumulatifs. Les enfants sont davantage exposés au soleil et sont particulièrement vulnérables aux rayons ultraviolets. Comparés à ceux des adultes, leur cornée et leur cristallin sont plus clairs et plus transparents. Une protection solaire insuffisante risque d'endommager l'épithélium cornéen et la rétine, d'affecter le développement de la vision et même de créer des risques cachés de maladies oculaires comme la cataracte.
L'OMS estime que 80 % des rayons UV accumulés au cours d'une vie sont accumulés avant l'âge de 18 ans. Elle recommande également de fournir aux enfants des lunettes de soleil offrant une protection UV de 99 % à 100 % (UVA + UVB) pour les protéger lors d'activités de plein air. Les nourrissons doivent toujours rester à l'ombre. L'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande aux bébés de moins de six mois d'éviter la lumière directe du soleil. Emmenez votre bébé à l'ombre d'un arbre, sous un parasol ou dans une poussette. Habillez-le de vêtements légers qui couvrent ses bras et ses jambes, et couvrez son cou avec un chapeau à larges bords pour éviter les coups de soleil. Pour les enfants de plus de six mois, le port de lunettes de soleil anti-UV est un bon moyen de protéger ses yeux.
À quel âge les enfants peuvent-ils commencer à porter des lunettes de soleil ?
Selon les pays et les régions, les directives concernant l'âge minimum pour le port de lunettes de soleil par les enfants varient. L'Académie américaine d'ophtalmologie (AOA) ne fixe pas d'âge minimum pour le port de lunettes de soleil. L'Académie américaine de pédiatrie (AAP) recommande aux nourrissons de moins de six mois d'éviter l'exposition directe au soleil et de recourir à des méthodes physiques de protection contre les ultraviolets. Il est également important de prêter attention aux jeunes enfants. Évitez de sortir lorsque les rayons ultraviolets sont les plus forts. Par exemple, entre midi et 14 h, c'est la période où ils sont les plus intenses. Les jeunes enfants devraient sortir moins souvent. Si vous souhaitez sortir, portez un chapeau à larges bords pour protéger votre enfant du soleil et éviter qu'il ne soit exposé directement aux rayons du soleil. Les enfants de plus de six mois peuvent porter des lunettes de soleil homologuées avec protection UV.
Un porte-parole de l'association caritative britannique Eye Protection Foundation recommande que les enfants commencent à porter des lunettes de soleil dès l'âge de trois ans.
Comment choisir des lunettes de soleil pour enfants ?
Vous devez prendre en compte 3 facteurs pour faire votre choix.
1.100 % de protection UV : L'American Pediatric Ophthalmologist (AAP) recommande que les lunettes de soleil pour enfants achetées soient capables de bloquer 99 % à 100 % des rayons UV ;
2. Couleur appropriée : En fonction des besoins de développement visuel des enfants et de leur plage d'utilisation, il est recommandé aux enfants de choisir des lunettes de soleil avec une grande transmission lumineuse, c'est-à-dire de choisir des lunettes de soleil et des pare-soleil de couleur claire, c'est-à-dire que la transmission lumineuse est classée en catégorie 1, catégorie 2 et catégorie 3. Oui, ne choisissez pas de verres trop foncés ;
3. Le matériau est sûr, non toxique et résistant aux chutes.
Le port de lunettes de soleil par les enfants aura-t-il un impact sur la prévention et le contrôle de la myopie ?
Le niveau de luminosité mesuré avec des lunettes de soleil est environ 11 à 43 fois supérieur à celui de l'environnement intérieur. Ce niveau de luminosité peut également contribuer à prévenir et à contrôler la myopie. Les activités de plein air sont un moyen de prévenir et de contrôler la myopie. La littérature scientifique confirme que des activités de plein air d'au moins 2 à 3 heures par jour peuvent efficacement retarder la progression de la myopie. Cependant, il est important de noter que les yeux des enfants sont également vulnérables aux dommages causés par les rayons ultraviolets. Il est essentiel de trouver un équilibre entre la santé oculaire et la prévention et le contrôle de la myopie, plutôt que de rechercher des extrêmes. La littérature scientifique soutient que les niveaux de luminosité sont beaucoup plus élevés à l'extérieur qu'à l'intérieur, même avec des lunettes de soleil, un chapeau ou à l'ombre. Il convient d'encourager les enfants à passer plus de temps à l'extérieur et à se protéger du soleil pour prévenir la myopie.
Si vous souhaitez en savoir plus sur les tendances de la mode des lunettes et les conseils de l'industrie, veuillez visiter notre site Web et nous contacter à tout moment.
Date de publication : 03/01/2024