Lorsqu'il s'agit de rayons ultraviolets, tout le monde pense immédiatement à la protection solaire pour la peau, mais savez-vous que vos yeux ont également besoin d'une protection solaire ?
Que sont les UVA/UVB/UVC ?
Rayons ultraviolets (UVA/UVB/UVC)
Les ultraviolets (UV) sont une lumière invisible de courte longueur d'onde et de haute énergie, ce qui explique en partie pourquoi ils sont nocifs pour la santé. Selon leurs différentes longueurs d'onde, les rayons ultraviolets se divisent en trois catégories : UVA, UVB et UVC. La plupart des rayons ultraviolets auxquels nous sommes exposés sont des UVA et une faible quantité d'UVB. L'œil est l'un des tissus les plus sensibles de notre corps. Les longueurs d'onde des UVA sont plus proches de la lumière visible et peuvent facilement traverser la cornée et atteindre le cristallin. L'énergie des UVB est légèrement inférieure à celle des UVC, mais à faible dose, elle peut néanmoins causer des dommages.
Danger pour les yeux
À l'heure actuelle, l'environnement écologique reste dégradé et le trou dans la couche d'ozone atmosphérique ne cesse de s'élargir. L'exposition aux rayons ultraviolets nocifs est plus importante qu'auparavant, et l'énergie des rayons ultraviolets absorbés par les tissus oculaires augmente progressivement. Une absorption excessive de rayons ultraviolets augmente le risque de maladies oculaires telles que la photokératite, les fissures ptérygoïdiennes et faciales, la cataracte et la dégénérescence maculaire.
☀Alors, comment choisir ses lunettes de soleil ?☀
1. Les personnes myopes doivent être attentives à toute gêne, telle que des vertiges, lors de l'essayage. Il est recommandé de consulter un ophtalmologiste pour un examen d'optométrie et des lunettes afin de choisir les verres les mieux adaptés à leur situation.
2. Lorsque vous achetez des lunettes de soleil, assurez-vous de lire l'étiquette ou de vérifier si les lunettes de soleil peuvent bloquer 99 % à 100 % des UVA et UVB.
3. Lunettes colorées = lunettes de soleil. Beaucoup pensent que tant que les lunettes sont colorées et peuvent bloquer le soleil, ce sont des lunettes de soleil. Une bonne paire de lunettes de soleil doit pouvoir bloquer à la fois la lumière intense et les rayons ultraviolets. La fonction principale de la couleur des verres est de bloquer la lumière intense afin de voir sans éblouissement, mais elle ne peut pas bloquer les rayons ultraviolets.
4. Les verres polarisés peuvent réduire l'éblouissement causé par des surfaces telles que l'eau ou le trottoir, ce qui rend la conduite ou les activités nautiques plus sûres et plus agréables, mais ils ne protègent pas des rayons UV ! Seuls les verres polarisés traités anti-UV offrent une protection contre les rayons UV. Il est important de bien comprendre ce principe avant d'acheter.
5. Ce n'est pas mieux si les verres sont plus foncés et plus protecteurs ! Ils ne bloquent pas forcément plus les rayons UV !
6. La forme des lunettes de soleil ne se limite pas au type de monture. Si vous portez déjà des lunettes pour la myopie, vous pouvez opter pour des lunettes à clip !
Il est essentiel de se protéger quotidiennement les yeux du soleil. Il est essentiel de sensibiliser chacun à la protection solaire et d'adopter de bonnes habitudes de protection en extérieur.
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Date de publication : 18 septembre 2023